SKEMA Energie & Kampfkunst Akademie - Selbstverteidigung & Gesundheit (Kampfsport & Energietraining)

Body Gym St. Gallen Anlässe


Anmeldung SKEMA Grissly Pömp Night / Abendevent Sa 25. Nov 2017
Dieser Anlass ist ausgebucht!

Impressionen von der letzten SKEMA Grissly Pömp Night
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SKEMA Privat Sauna St. Gallen
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Gemeinsames Hoch Intensives Krafttraining der Gruppe mit Musik für den topfiten Mann & Frau. Das ist die intensivste Form des Krafttrainings, wobei wir uns gegenseitig unterstützen (wenn man das Gewicht selber nicht mehr stemmen kann) und uns an unsere körperliche Kraftgrenze bringen. Frauen trainieren für sich in Gruppen, Männer trainieren ebenfalls für sich in Gruppen. Alle für etwas, etwas für alle….